《我們的服務簡介．．．》
2007年7月19日星期四
應用營養學及健康管理專業文憑課程
課程結構
NH301 應用營養學及運動營養學 (共30小時)
- 認識食物與營養
- 日常基本營養需要及飲食建議
- 營養狀況分析評估
NH302 纖體及瘦身處方 (共60小時)
- 健康運動與實習
- 體重控制原理及評估
NH303 人體解剖學及肌肉運作
NH304 不同人士及病患的飲食調節處方 (共30小時)
對象：美容及體適能專門人士、健康教育或醫護
導師：註冊營養師, 執業健體教練設計及任教
課時：合共135小時
費用：$13,700
A班：逢星期二晚 7:00 - 10:00
B班：逢星期四晚 7:00 - 10:00
查詢及報名： 2831 3254
免費 健康講座
優質生活：康體運動己經成為都市人生活的一部份，專業康體及健美教練專才的需求亦大幅度增加，不少對康體及健美專業發展有興趣的人仕知道，若手持一張具國際認可專業資格的證書，勢必能得到健康生活！
講座內容：健康體重控制飲食、出外飲食建議、建議食譜．．．
(內容更包括以下課程簡介：體重管理及健康營養證書課程、應用營養學及健康管理專業文應、 運動手法按摩等．．．)
日期 : 2007 年 8月 23 日 (星期四)
時間：晚上7:30 - 9:00
地點 : 香島專科學校 (九龍運動場道29號 旺角地鐵站 A 出口)
查詢/留座熱線 : 2381 0426 / 2345 6286
暑期Fit"營"仔女工作坊
日期：2007年7月21日 至 9月1日 (逢星期六，8月18日除外)
對象：6 - 12歲學童及其家長
時間：下午2時至4時
地點：香港柴灣興華(二)村平台商場
聖雅各福群會賽馬會青萌柴灣綜合服務中心
名額：12位學童
聖雅各福群會賽馬會青萌柴灣綜合服務中心
名額：12位學童
費用：$800 (包括營養師、健體教練等專業指導費用)
一. 營養師個別面見(每組約30分鐘)
與個別家長面談，講解學童的健康狀況，並根據學童的體格資料、發育及營養狀況提供飲食指導和建議、訂定目標
二. 識飲識食睇真D
講解均衡營養的重要、學童成長的營養需要、剖析常見謬誤，並分享有關飲食上的資訊
三. 運動介紹及示範
由專業健身教練向學童教授一些簡單且有趣的家居運動，並於課堂上一起練習
四. 吃喝購物、揀飲擇食之旅 ─ (一) 超市購物
講解如何解讀食物的標籤，家長與兒童分組到就近超市購買不同種類的食物，並向各組員解說購買該食物的原因和分享
五. 吃喝購物、揀飲擇食之旅 ─ (二) 出外飲食
根據常見的食肆菜式，講解選擇健康食物原則和要點，帶領家長及兒童到食肆用膳，實踐所學，分享如何將營養知識應用於日常生活中
六. 總結分享
與個別家長面談，根據學童的體格資料和需要提供建議，跟進進度
2007年7月13日星期五
營養補充品訂購表
<以上表格只供參考>
其他連結： < 營 養 師 個 別 諮 詢 服 務 申 請 表 >
顧客可憑此表格，郵寄或傳真至 聖雅各福群會 營養顧問服務作預約用途。 我們會以電話 / 電郵形式與您聯絡。 如顧客有任何近期身體檢查報告及任何病歷資料，歡迎攜同作身體評估之用！
如有任何查詢，可於辦公時間內致電 2831 3254 與我們聯絡。
營養講座申請
其他連結： < 營 養 師 個 別 諮 詢 服 務 申 請 表 >
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如有任何查詢，可於辦公時間內致電 2831 3254 與我們聯絡。
顧客可憑此表格，郵寄或傳真至 聖雅各福群會 營養顧問服務作預約用途。 我們會以電話 / 電郵形式與您聯絡。 如顧客有任何近期身體檢查報告及任何病歷資料，歡迎攜同作身體評估之用！
如有任何查詢，可於辦公時間內致電 2831 3254 與我們聯絡。
營養之友申請表
免費申請成為我們的「營養之友」服務，可以以最快速度得知我們的最新近況、最新活動及最新課程資訊。 更可以優惠價購買營養補充品！
請將已填妥之表格，寄回 / 傳真至 3422 3694，香港灣仔石水渠街85號3樓南翼。
其他連結： < 營 養 師 個 別 諮 詢 服 務 申 請 表 >
顧客可憑此表格，郵寄或傳真至 聖雅各福群會 營養顧問服務作預約用途。 我們會以電話 / 電郵形式與您聯絡。 如顧客有任何近期身體檢查報告及任何病歷資料，歡迎攜同作身體評估之用！
如有任何查詢，可於辦公時間內致電 2831 3254 與我們聯絡。
免費 健康講座
優質生活：康體運動己經成為都市人生活的一部份，專業康體及健美教練專才的需求亦大幅度增加，不少對康體及健美專業發展有興趣的人仕知道，若手持一張具國際認可專業資格的證書，勢必能得到健康生活！
講座內容：健康體重控制飲食、出外飲食建議、建議食譜．．．
(內容更包括以下課程簡介：體重管理及健康營養證書課程、應用營養學及健康管理專業文
應、 運動手法按摩等．．．)
日期 : 2007 年 8月 23 日 (星期四)
時間：晚上7:30 - 9:00
地點 : 香島專科學校 (九龍運動場道29號 旺角地鐵站 A 出口)
查詢/留座熱線 : 2381 0426 / 2345 6286
2007年7月12日星期四
暑期Fit"營"仔女工作坊
日期：2007年7月21日 至 9月1日 (逢星期六，8月18日除外)
對象：6 - 12歲學童及其家長
時間：下午2時至4時
地點：香港柴灣興華(二)村平台商場 聖雅各福群會賽馬會青萌柴灣綜合服務中心
名額：12位學童
費用：$800 (包括營養師、健體教練等專業指導費用)
一. 營養師個別面見(每組約30分鐘)
與個別家長面談，講解學童的健康狀況，並根據學童的體格資料、發育及營養狀況提供飲食指導和建議、訂定目標
對象：6 - 12歲學童及其家長
時間：下午2時至4時
地點：香港柴灣興華(二)村平台商場 聖雅各福群會賽馬會青萌柴灣綜合服務中心
名額：12位學童
費用：$800 (包括營養師、健體教練等專業指導費用)
一. 營養師個別面見(每組約30分鐘)
與個別家長面談，講解學童的健康狀況，並根據學童的體格資料、發育及營養狀況提供飲食指導和建議、訂定目標
二. 識飲識食睇真D
講解均衡營養的重要、學童成長的營養需要、剖析常見謬誤，並分享有關飲食上的資訊
三. 運動介紹及示範
由專業健身教練向學童教授一些簡單且有趣的家居運動，並於課堂上一起練習
四. 吃喝購物、揀飲擇食之旅 ─ (一) 超市購物
講解如何解讀食物的標籤，家長與兒童分組到就近超市購買不同種類的食物，並向各組員解說購買該食物的原因和分享
講解如何解讀食物的標籤，家長與兒童分組到就近超市購買不同種類的食物，並向各組員解說購買該食物的原因和分享
五. 吃喝購物、揀飲擇食之旅 ─ (二) 出外飲食
根據常見的食肆菜式，講解選擇健康食物原則和要點，帶領家長及兒童到食肆用膳，實踐所學，分享如何將營養知識應用於日常生活中
六. 總結分享
與個別家長面談，根據學童的體格資料和需要提供建議，跟進進度
2007年7月11日星期三
體重管理及運動營養證書課程Weight Management & Sports Nutrition Certificate
Labels:
運動,
管理,
營養,
證書,
體重控制,
certificate,
exercise,
sport,
sport nutrition,
weight management
<聖雅各福群會 營養顧問服務 與 國際康體專才培訓學院 合辦>
課程目的：希望透過課程，讓學員學習正確的體重管理概念，改善不良的飲食和運動習慣，培養健康生活方式、提升信心和擴大社交圈子，以及早矯正和預防因肥胖而導致的身心及社交問題。並以現代營養學的最新理論，應用於體重控制及提升運動的表現上。
課程結構：現代營養學、最新減肥理論分折、飲食習慣評估、學員個案分析、如何增強免疫力、體重控制的原理、藥物及各種市面上減肥方法、「酸鹼」元素、無氧及有氧運動飲食處方、補充品的使用、減肥運動處方編寫與實習
上課時間：7月24日 (逢星期二晚 ) 7時至10時
上課地點：待定
課 時 ：合共30小時
費 用 ：$ 3,000
導 師：註冊營養師、執業健體教練
查詢電話：2831 3254 / 2345 6286
報名及查詢地點：香港灣仔石水渠街85號3樓南翼 營養顧問服務辦事處
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