註冊營養師誠意推介 ----- 《營養瘦身自由行》

註冊營養師誠意推介 ----- 《營養瘦身自由行》 編著：香港營養學會

本書內容
很多人對減肥都有錯誤的觀念，若盲目跟從餐單，不但「因減得加」，甚至危害健康。本書就坊間各種減肥方法的成效作出判斷，提出健康而能具體實踐的減肥瘦身方法，並附有實用參考資料如常見食物營養成分、各種運動消耗量等，是一本專業而實用的書藉。


訂購方法
1. 親臨 香港灣仔石水渠街85號3樓南翼 營養顧問服務。2. 各大書局有售。
付款方法
1. 以現金($48)，並親臨本中心訂購及繳交
2. 以信用卡於網上繳交費用。
3. 支票枱頭：聖雅各福群會 或 St. James’ Settlement。

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